Немного познакомлю Вас с методом, который широко использую на занятиях методом арт-терапии


Немного познакомлю Вас с методом, который широко использую на занятиях – методом арт-терапии.

Арт-терапи́я — метод коррекции, использующий художественные приёмы и творчество, такие как рисование, лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание историй и многое другое.
Из Психологической Энциклопедии: "Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчества. Арт-терапия - один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания".
Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Арт-терапия - это не столько лечение, сколько развитие креативности, развитие и гармонизация личности, помогающие при решении любых проблем.
Любой человек способен выразить себя, свои чувства и свое состояние мелодией, звуком, движением, рисунком.

Технология воздействия цветом или цветотерапия – одно из направлений арт-терапии.

Краски, в которые окрашен мир, оказывают на нас не только чисто психологическое или эмоциональное значение: они глубоко воздействуют на наш характер и наше здоровье.

Нервная система здорового ребенка нуждается в энергетическом воздействии длинноволновой части спектра; яркие, светлые оттенки оказывают на Центральную нервную систему влияние, без которого она обойтись не может. Цвета можно сравнить с витаминами, необходимыми ребенку для своего роста и развития.

Но для того, чтобы до конца понять, что можно сделать с помощью разных цветов, надо знать, что они обозначают и как влияют на наш организм.

Голубой цвет незаменим при стрессах и излишних волнениях. Он действует на организм успокаивающе, благодаря тому, что снижает кровяное давление. Так же он в силах понизить температуру и остановить распространение инфекции. Схожие эффекты достигаются и с помощью синего цвета: он особенно эффективен для борьбы со стрессом. Считается, что долгое созерцание синего цвета может утолить боль, к тому же, он отлично действует и на глаза в качестве успокаивающего средства.

Схожи с синим и голубым по действию и фиолетовый и сиреневый. Однако избыток этого цвета вполне может привести к депрессии. Поэтому стоит обратить особое внимание на то, если ребёнок стремится ко всему фиолетовому или сиреневому. Возможно, он ищет не покоя, а просто, таким образом, подсознательно сигнализирует о душевном дискомфорте.

Зелёный цвет хорош при переутомлении и головной боли. Ему также дано стабилизировать кровяное давление и усмирять нервные срывы, бороться с хронической усталостью.

Красный цвет, словно физически излучает тепло. Он активизирует силы организма и даже лечит простуду. Красный цвет стимулирует сердечную активность, активизирует обмен веществ, однако с его употреблением надо быть наиболее осторожным! От долгого воздействия красного цвета человек может переутомиться и стать раздражительным.

Жёлтый цвет – цвет радости и оптимизма. Он имеет способность укреплять нервную систему и зрение. Если долго смотреть на жёлтый, то плохие мысли скорей покинут голову.

Оранжевый цвет помогает улучшить пищеварение, и полезен при нарушениях в системе желудочно-кишечного тракта,  он также стимулирует щитовидную железу.

Каждый ребёнок – особенный и требует к себе индивидуального отношения. Чтобы он в полной мере мог развивать свои индивидуальные особенности, интересы, способности и в полной мере чувствовал себя комфортно и легко на занятиях в изостудии, я использую разнообразные приёмы и методы проведения занятий по формированию чувства цвета.

Это: ассоциативное рисование, медитативное рисование, экспериментирование с красками,

игровые. Игра тесно связана со сказкой. Многие игровые технологии, применяемые на занятиях, сопровождаются сказками и историями, которые мы придумываем вместе, дополняя фантазии друг друга. Это способствует освоению навыков общения, целенаправленного слухового восприятия, развитию мышления, речи, памяти.

Анализ проделанной работы, результаты проведенной диагностики позволяет сделать вывод, что существует органическая связь процесса формирования личности и становления эмоциональной сферы ребёнка, а любая методика, использующая цвет, так или иначе позволяет ему, в атмосфере доброжелательности и внимательного отношения, раскрыть свои творческие и личностные качества.

Помните, здоровое, непрерывное развитие чувственных и цветовых ощущений ребенка – основа его Я!
0926176307541241.html
0926260521333628.html
0926348681851864.html
0926481202742289.html
0926599833740873.html